Ricin
Ricinus communis L.
Huile de ricin Biyo : composition riche en acide ricinoleique, usages peau-cheveux-ongles, dosages, securite et FAQ scientifique, sourcee et claire.
- INCI
- Ricinus Communis Seed Oil
- Taxonomie
- Ricinus communis L.
- Filiale
- Originaire d'Afrique tropicale, le ricin est aujourd'hui cultive a grande echelle en In...
- Procédé
- Premiere pression a froid puis clarification/filtration ·graines
- Rendement
- 34.6-56.6% d'huile selon cultivar et procede; la graine contient 40-60% d'huile
- Comédogénicité
- 1/5
Profil lipidique complet, en pourcentage mesuré.
Les fractions insaponifiables sont exprimées en pourcentage réel; les barres sont mises à l’échelle (×10) pour rester lisibles.
Chimiotype et actifs principaux.
- Acide gras hydroxy-monounsature
- Acide ricinoleique 75.77-94.59%
- Omega-9
- Acide oleique 2.05-7.40%
- Omega-6
- Acide linoleique 0-8.94%
Spécificité Profil quasi unique parmi les huiles vegetales par sa teneur elevee en acide ricinoleique, responsable de sa forte viscosite.
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Acide ricinoleique 75.77-94.59% des acides gras selon origine (revue 2020; PMID: 35661063)
Donne la viscosite caracteristique, forme un film emollient et participe au confort des zones seches
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Phytosterols (beta-sitosterol dominant) 98.1 mg/100 g huile; beta-sitosterol environ 47.1% du profil sterolique (Velasco 2015 / Said 2016 cites dans Yeboah 2020)
Participe a la fonction barriere et au confort cutane
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Gamma- et delta-tocopherol Tocopherols totaux 135-246 mg/kg graine; gamma environ 61.8%, delta environ 33.0% dans une collection CSIC 2023
Antioxydants lipophiles qui soutiennent la stabilite oxydative de l'huile
À quoi elle sert, à quel niveau de preuve.
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Longueurs, pointes et cheveux secs
Efficacité · EleveeEffet cosmetique filmogene net, utile pour la brillance et la sensation de gaine. La revue systematique 2022 rapporte surtout une amelioration de la qualite du cheveu et pas de preuve forte sur la pousse (PMID: 35816075).
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Ongles et cuticules
Efficacité · EleveeSa viscosite limite la perte en eau et assouplit les zones seches autour de l'ongle.
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Zones tres seches et levres
Efficacité · EleveeHuile emolliente et occlusive, particulierement utile en finition sur petites zones.
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Visage en melange
Efficacité · ModereePlus adaptee aux peaux seches et en petite quantite; sa texture reste dense, donc l'usage dilue est souvent preferable.
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Sourcils et cils en usage cosmetique
Efficacité · ModereeApporte gaine et brillance. Les donnees cliniques solides sur la densite ou la repousse restent limitees.
Origine & histoire
D’où elle vient, et comment nous la connaissons.
« Originaire d'Afrique tropicale, le ricin est aujourd'hui cultive a grande echelle en Inde, en Chine et au Bresil; la production commerciale est particulierement concentree dans l'ouest de l'Inde (PMID: 27656091). » Géographie
- Usage traditionnel
- Son huile a ete employee de longue date dans des onguents, pour l'entretien des cheveux et comme laxatif traditionnel; la revue Cochrane rappelle que des recits sur cet usage remontent a l'Egypte ancienne (PMID: 23881775).
- Découverte moderne
- L'acide ricinoleique a ete identifie des 1848; les evaluations modernes de composition et de securite cosmetique ont ensuite ete consolidees par le CIR en 2007 puis 2025 (PMID: 18080873; PMID: 40932363).
- À noter
- La Pharmacopoee europeenne et l'EMA le repertorient sous le nom Ricini oleum.
Profil sensoriel
Ce que l’on perçoit à l’application.
- Couleur
- Incolore a jaune tres pale
- Odeur
- Faible, douce, presque neutre
- Toucher
- Tres grasse au depart, tres visqueuse, filmogene, penetration lente
- Penetration 3/10
- Hydratation 8/10
- Legerete 1/10
- Brillance 9/10
- Douceur 7/10
- Duree effet 8/10
Quantités usuelles, par zone d’application.
- Concentration
- 10-30% dans une huile plus fluide
- Gouttes
- 1-2
- Concentration
- Pure localement ou 20-50% en melange
- Gouttes
- 6-12
- Concentration
- Pure en bain d'huile ou 20-50% en melange
- Volume
- 1-2 ml ml
Gestes matin et soir, comme on les conseille.
— matin
-
1
Nettoyer puis secher legerement la zone Visage, sourcils, cils, cuticules ou pointes selon le besoin
-
2
Melanger l'huile de ricin avec une huile plus fluide Ratio simple 1 part ricin pour 2 parts jojoba ou squalane pour une application plus confortable
-
3
Appliquer en tres petite quantite 1 goutte suffit pour sourcils/cuticules; 2-4 gouttes pour les pointes
— soir
-
1
Utiliser en bain d'huile localise Appliquer 1-2 ml sur cuir chevelu ou longueurs, surtout avant shampoing
-
2
Laisser poser 20 a 30 minutes Rincer avec soin du fait de la forte viscosite
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3
Sur peau tres seche, presser 1 goutte du melange en finition De preference sur peau legerement humide et plutot 2 a 4 soirs par semaine
Dossier de tolérance, population par population.
Populations
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Femmes enceintes precaution
Usage cosmetique topique limite possible, mais ne pas ingerer. L'EMA/HMPC deconseille la voie orale pendant la grossesse et la revue Cochrane rappelle son emploi historique pour declencher le travail (PMID: 23881775).
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Enfants < 6 ans precaution
Usage externe ponctuel seulement, en tres petite quantite, hors de portee pour eviter l'ingestion accidentelle. Patch test recommande.
-
Femmes allaitantes precaution
Usage topique possible sur peau et cheveux, mais eviter la zone du mamelon et la voie orale; l'EMA/HMPC deconseille l'usage oral pendant l'allaitement.
-
Peaux sensibles/reactives precaution
La tolerance est souvent bonne, mais des cas d'allergie de contact ont ete decrits. Faire un test 48 h avant usage (PMID: 8957659; PMID: 21272025; PMID: 39375443).
-
Personnes avec antecedent d'allergie de contact avis medical
Demander un avis professionnel avant usage regulier, surtout sur grandes surfaces ou zone perioculaire.
Voies d’administration
-
Cutanee (topique) autorise
Voie principale pour cet usage. Application pure localement ou diluee pour plus de confort.
-
Capillaire autorise
En bain d'huile, sur pointes ou en melange. Bien rincer du fait de la forte viscosite.
-
Perioculaire (cils/sourcils) precaution
Tres petite quantite seulement, sans contact direct avec l'oeil.
-
Orale interdit
Non adaptee a cette fiche cosmetique. La voie orale releve d'un cadre laxatif specifique et peut provoquer diarrhee, douleurs abdominales et vomissements (PMID: 31869090; EMA/HMPC 2016).
Toxicologie
- Irritation
- Faible en usage topique, variable selon la sensibilite individuelle
- Sensibilisation
- Faible, avec rares cas publies d'allergie de contact
- Phototoxicité
- Aucune connue
- Test patch
- Recommandé avant usage régulier
Allergènes déclarés
Aucun allergène cosmétique règlementé pour cette huile.
Interactions
- Aucune interaction cutanee cliniquement documentee aux doses cosmetiques usuelles
- Ne pas utiliser par voie orale en parallele d'autres laxatifs hors encadrement professionnel (PMID: 31869090)
- Sur cheveux tres longs, eviter les applications tres abondantes et difficiles a rincer; un cas de hair felting a ete publie (PMID: 28932063)
Les informations fournies concernent un usage cosmetique externe. En cas de reaction, de doute pendant grossesse/allaitement, ou si vous envisagez une autre voie d'utilisation, demandez un avis professionnel.
Synergies & associations
Associations recommandées, avec ratios.
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+ Huile de jojoba30/70
Equilibre et texture plus legere
Fluidifie le ricin et le rend plus confortable sur visage, sourcils et cuir chevelu
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+ Huile d'argan30/70
Brillance et souplesse des longueurs
Combine l'effet gainant du ricin avec une finition plus souple sur les cheveux secs
-
+ Huile de coco20/80
Bain d'huile avant shampoing
Le ricin apporte le film et la brillance, la coco facilite le rinçage et soutient la qualite cosmetique de la fibre
§ Spécifications complètes
Repères analytiques et filialié.
- I. saponification
- 176-185
- I. iode
- 83-88
- I. peroxyde
- < 10 meq O2/kg; souvent tres bas sur huile fraiche
- I. réfraction
- 1.477-1.481
- Densité
- 0.952-0.966
- Point de fusion
- -10 C environ
-
COSMOS Organic / Ecocert Disponible
Frequent pour les huiles vierges destinees a la cosmetique naturelle; a verifier sur la fiche lot du fournisseur
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Vegan Oui
Huile 100% vegetale, sans ingredient d'origine animale
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Pression a froid Disponible
Mention de qualite courante pour limiter les alterations thermiques
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Hexane-free Selon fournisseur
Pertinent si l'huile est issue uniquement de pression mecanique, sans extraction au solvant
Témoignages vérifiés
Retours d’utilisatrices, choisis pour leur clarté.
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« Texture dense parfaite pour les ongles et les pointes, une toute petite quantite suffit. »
Massages ongles et pointes 6 semaines 5/5 -
« Melangee avec du jojoba, elle est beaucoup plus agreable sur mes sourcils et mes zones seches. »
Routine visage et sourcils 2 mois 4/5 -
« Mes longueurs paraissent plus brillantes apres le bain d'huile, sans promesse irreelle sur la pousse. »
Bain d'huile capillaire avant shampoing 1 mois 5/5
Ce que l’on nous demande le plus souvent.
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Qu'est-ce qui distingue l'huile de ricin des autres huiles vegetales ?
Sa signature chimique est l'acide ricinoleique, tres majoritaire, a 75.77-94.59% selon l'origine des graines. Cette composition explique sa viscosite inhabituelle et son effet filmogene. Les revues recentes la decrivent comme un ingredient cosmetique de skin conditioning et d'emulsion stabilizer (PMID: 35661063; PMID: 40932363; CosIng).
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L'huile de ricin contient-elle encore de la ricine ?
Une huile correctement obtenue et clarifiee n'en contient pas a un niveau pertinent pour l'usage cosmetique, car la ricine ne se partitionne pas dans l'huile. Ce point a ete rappele dans l'evaluation de securite cosmetique du CIR (PMID: 18080873).
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Peut-elle aider la pousse des cheveux ?
La litterature ne montre pas de preuve solide sur la pousse. La revue systematique de 2022 rapporte surtout une amelioration de la qualite cosmetique du cheveu, notamment la brillance, mais pas de preuve forte sur la repousse ou la densite (PMID: 35816075).
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Est-elle adaptee au visage ?
Oui, surtout sur peau seche et en petite quantite, mais sa texture est tres visqueuse. En pratique, elle est souvent plus agreable a 10-30% dans une huile plus fluide. Le CIR la juge sure comme ingredient cosmetique dans les conditions d'usage evaluees, mais un test local reste prudent (PMID: 40932363).
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Peut-on l'utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement ?
Pour un usage cosmetique topique limite, la prudence est recommandee. En revanche, la voie orale releve d'un cadre tres different: l'EMA/HMPC la reserve a un usage laxatif precise et la deconseille pendant la grossesse et l'allaitement; la revue Cochrane rappelle son emploi historique pour declencher le travail (PMID: 23881775; EMA/HMPC 2016).
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Y a-t-il un risque d'allergie ou de reaction ?
Le risque est faible, mais des cas d'allergie de contact ont ete publies. Si vous avez une peau reactive ou un antecedent d'eczema de contact, faites un patch test 48 heures avant usage, en particulier sur cuir chevelu et contour des yeux (PMID: 8957659; PMID: 21272025; PMID: 39375443).
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Pourquoi l'huile de ricin se conserve-t-elle assez bien ?
Elle contient peu d'acides gras polyinsatures et presente un indice d'iode relativement bas, autour de 83-88 selon la monographie JECFA. Cette configuration, associee a ses tocopherols, contribue a une meilleure stabilite a l'oxydation qu'une huile riche en omega-3.