Chanvre
Cannabis sativa L.
Huile de chanvre Biyo : composition en omega-3 et 6, bienfaits peau et cheveux, usages DIY, securite, conservation et conseils experts au quotidien.
- INCI
- Cannabis Sativa Seed Oil
- Taxonomie
- Cannabis sativa L.
- Filiale
- Asie centrale, puis diffusion ancienne en Chine et en Europe; le chanvre figure parmi l...
- Procédé
- Premiere pression a froid des graines decortiquees ·graines
- Rendement
- 28 a 35 % d'huile dans la graine; rendement de pressage souvent 17,8 a 21,8 % selon le procede
- Comédogénicité
- 0/5
Profil lipidique complet, en pourcentage mesuré.
Les fractions insaponifiables sont exprimées en pourcentage réel; les barres sont mises à l’échelle (×10) pour rester lisibles.
Chimiotype et actifs principaux.
- Omega-6
- Acide linoleique environ 55 %
- Omega-3
- Acide alpha-linolenique environ 18 %
- Omega-9
- Acide oleique environ 10 %
- Omega-6
- Acide gamma-linolenique environ 4 %
Spécificité Ratio omega-6/omega-3 souvent proche de 2,5:1 a 3,5:1, avec presence simultanee de GLA et d'une fraction sterolique interessante (Euphytica, 2004; Molecules, 2017, PMID: 28448475).
-
Gamma-tocopherol 73.38 mg/100 g
Antioxydant lipophile majeur; aide a limiter l'oxydation des lipides cutanes (J Agric Food Chem, 2014, PMID: 24422510)
-
Beta-sitosterol 1905 mg/kg
Participe au confort cutane et au soutien de la barriere lipidique (J Agric Food Chem, 2014, PMID: 24422510)
-
Campesterol 505.69 mg/kg
Contribue a la fonction emolliente de la fraction insaponifiable (J Agric Food Chem, 2014, PMID: 24422510)
-
Acide gamma-linolenique environ 4 %
Omega-6 rare parmi les huiles de soin; contribue a la souplesse et au confort des peaux seches (Molecules, 2017, PMID: 28448475)
-
Acide alpha-linolenique environ 18 %
Omega-3 vegetal qui complete le ratio lipidique du chanvre, interessant pour les peaux en manque de confort (Molecules, 2017, PMID: 28448475)
À quoi elle sert, à quel niveau de preuve.
-
Soutien de la barriere cutanee
Efficacité · EleveeLe profil linoleique/alpha-linolenique et la fraction insaponifiable en font une bonne huile de finition pour limiter la perte en eau et ameliorer la souplesse (PMID: 34834334; PMID: 16019622).
-
Peaux mixtes a tendance comedonienne
Efficacité · Moderee a eleveeTexture seche et proportion elevee d'acide linoleique; utile pour une routine legere, sans preuve que l'huile seule modifie a elle seule les lesions acneiques (PMID: 9692305 pour l'acide linoleique).
-
Peaux seches et inconfortables
Efficacité · EleveeAide a renforcer le film lipidique de surface et apporte un toucher souple sans fini lourd.
-
Soin capillaire des longueurs
Efficacité · ModereeHuile legere qui aide a assouplir et faire briller sans trop alourdir; les preuves humaines restent surtout cosmetiques.
-
Huile support pour DIY
Efficacité · EleveeCompatible avec les melanges visage et cuir chevelu, de preference associee a une huile plus stable comme le jojoba.
Origine & histoire
D’où elle vient, et comment nous la connaissons.
« Asie centrale, puis diffusion ancienne en Chine et en Europe; le chanvre figure parmi les plantes cultivees depuis plusieurs millenaires (Euphytica, 2004). » Géographie
- Usage traditionnel
- Les graines servaient a produire une huile alimentaire, une huile d'eclairage et des preparations corporelles simples, tandis que la plante etait valorisee pour sa fibre.
- Découverte moderne
- La caracterisation moderne s'est acceleree avec les analyses chromatographiques des annees 2000, puis avec les travaux sur la fraction insaponifiable et le confort cutane (Food Chemistry, 2002; J Agric Food Chem, 2014, PMID: 24422510).
- À noter
- Son retour en cosmetique a suivi la remise en avant de cultivars industriels a tres faible THC, clairement distincts des extraits riches en CBD.
Profil sensoriel
Ce que l’on perçoit à l’application.
- Couleur
- Vert clair a vert olive
- Odeur
- Herbacee, legere, avec une note de noisette
- Toucher
- Fluide, seche, non collante, penetration rapide
- Penetration 8/10
- Hydratation 7/10
- Legerete 9/10
- Brillance 4/10
- Douceur 8/10
- Duree effet 6/10
Quantités usuelles, par zone d’application.
- Concentration
- Pure ou 30 a 70 % dans un melange
- Gouttes
- 2-4
- Concentration
- Pure
- Gouttes
- 8-15
- Concentration
- Pure
- Volume
- 5-10 ml
Gestes matin et soir, comme on les conseille.
— matin
-
1
Nettoyer le visage Utiliser un nettoyant doux puis laisser la peau legerement humide.
-
2
Appliquer 2 a 3 gouttes Presser l'huile sur le visage pour aider a retenir l'eau de surface sans fini lourd.
-
3
Adapter si besoin Sur peau mixte, melanger avec du jojoba pour gagner en stabilite et garder un toucher sec.
— soir
-
1
Demaquiller et nettoyer Retirer ecran solaire et maquillage avant l'application.
-
2
Appliquer 3 a 4 gouttes Masser tres legerement ou presser sur les zones en manque de confort.
-
3
Etendre aux longueurs si besoin Repartir 1 a 2 gouttes sur les pointes ou utiliser 5 mL en bain d'huile avant shampoing.
Dossier de tolérance, population par population.
Populations
-
Femmes enceintes precaution
Choisir une huile de graines pure, sans ajout CBD ou THC; les graines ne contiennent que des traces eventuelles par contact, mais l'etiquetage doit etre clair (FDA, 2024).
-
Enfants < 6 ans precaution
Usage topique ponctuel sur petite zone, sans parfum ajoute; test cutane 48 h recommande.
-
Femmes allaitantes precaution
Usage cutane possible hors zone du mamelon; eviter tout produit ambigu mentionnant CBD ou extrait concentre de cannabis (FDA, 2024).
-
Peaux sensibles/reactives autorise
Bonne tolerance generale si l'huile est fraiche; une huile oxydee peut devenir inconfortable, d'ou l'interet d'un test prealable.
-
Personnes allergiques aux graines ou fruits a coque avis medical
Des allergenes proteiques du chanvre ont ete decrits, avec reactivites croisees possibles (Food Research International, 2023, PMID: 37254358).
-
Personnes epileptiques avis medical
L'huile de graines pure n'est pas connue pour poser un probleme specifique, mais il faut eviter la confusion avec les produits contenant CBD ou THC et demander un avis de professionnel en cas de doute.
Voies d’administration
-
Cutanee (topique) autorise
Voie principale, compatible avec visage, corps et zones seches.
-
Capillaire autorise
En bain d'huile avant shampoing ou en tres petite quantite sur les pointes.
-
Orale precaution
Seulement si la qualite alimentaire est explicitement mentionnee; le present profil concerne d'abord l'usage cosmetique.
-
Diffusion / inhalation interdit
Huile fixe non volatile, non adaptee a l'aromatherapie par diffusion.
Toxicologie
- Irritation
- Faible sur huile fraiche; irritation possible si l'huile est oxydee
- Sensibilisation
- Faible a modere, surtout chez les personnes allergiques aux graines
- Phototoxicité
- Aucune connue pour l'huile de graines pure
- Test patch
- Recommandé avant usage régulier
Allergènes déclarés
Aucun allergène cosmétique règlementé pour cette huile.
Interactions
- Aucune interaction cliniquement documentee pour l'huile de graines pure en usage topique; la vigilance concerne surtout les produits associant CBD ou THC (FDA, 2024).
Les informations fournies ne remplacent pas un avis de professionnel de sante. En cas de reaction cutanee, cesser l'utilisation et demander conseil.
Synergies & associations
Associations recommandées, avec ratios.
-
+ Huile de jojoba70/30
Equilibre et stabilite
Le jojoba apporte une meilleure stabilite oxydative et garde un fini sec sur peau mixte.
-
+ Huile d'argan50/50
Souplesse et confort
Le melange donne un toucher plus rond et plus confortable sur peau mature ou seche.
-
+ Huile de rose musquee60/40
Eclat du teint
Association interessante pour les routines du soir quand on cherche plus de souplesse et d'eclat.
-
+ Huile d'avoine50/50
Confort des peaux reactives
Le duo renforce le confort lipidique tout en restant souple a l'application.
§ Spécifications complètes
Repères analytiques et filialié.
- I. saponification
- 184-202 mg KOH/g
- I. iode
- 154-167 g I2/100 g
- I. peroxyde
- <= 8 meq O2/kg sur huile conforme et fraiche
- I. réfraction
- 1.4698-1.4750 a 40 C
- Densité
- 0.918-0.927
- Point de fusion
- Transitions DSC observees vers -41, -32.5, -24 et 16.5 C
-
Bio (AB / Ecocert) Disponible
Frequent pour les huiles vierges de premiere pression issues de graines de chanvre agricoles.
-
COSMOS Organic Possible
Courant quand l'huile entre dans une formule cosmetique certifiee.
-
Vegan Oui
Ingredient exclusivement vegetal, sans derive animal.
-
Premiere pression a froid Frequent
Mention qualite pertinente pour limiter l'alteration des tocopherols et des acides gras.
Témoignages vérifiés
Retours d’utilisatrices, choisis pour leur clarté.
-
« Texture tres fine, ma peau garde un toucher souple sans film gras. »
Soin visage du soir 2 mois 5/5 -
« Bonne base pour un melange avec jojoba, surtout quand ma peau tiraille. »
Routine peau mixte 6 semaines 4/5 -
« Sur les pointes, elle apporte de la souplesse sans alourdir mes cheveux. »
Bain d'huile capillaire 1 mois 5/5
Ce que l’on nous demande le plus souvent.
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L'huile de chanvre est-elle comedogene ?
Elle est generalement classee a 0/5 dans les usages cosmetiques, mais ce score n'est pas un standard reglementaire. Son profil riche en acide linoleique et plus faible en acide oleique la rend plutot legere; l'acide linoleique topique a reduit d'environ 25 % la taille des microcomedons en 1 mois dans une etude humaine (Clinical and Experimental Dermatology, 1998, PMID: 9692305).
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L'huile de chanvre contient-elle du CBD ?
L'INCI Cannabis Sativa Seed Oil designe l'huile issue des graines. La FDA rappelle que les graines ne contiennent pas naturellement THC ou CBD et n'en portent que des traces possibles par contact avec d'autres parties de la plante (FDA GRN 778, 2018; FDA, 2024).
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Convient-elle aux peaux sensibles ?
Oui, si elle est fraiche et pure. Des formules dermocosmetiques integrant de l'huile de chanvre ont augmente l'hydratation et reduit la TEWL sans irritation significative sur 30 jours chez des volontaires sains (Cosmetics, 2021, PMID: 34834334).
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Comment conserver l'huile de chanvre ?
Au frais, dans un flacon opaque bien ferme. Le chanvre est riche en polyinsatures; la TGA fixe par exemple une valeur peroxyde <= 8 meq/kg sur une huile conforme. En pratique, viser 3 a 6 mois apres ouverture et limiter les expositions a l'air et a la chaleur.
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Peut-on l'utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement ?
Pour une huile de graines pure, les donnees officielles distinguent clairement hemp seed oil et CBD: la FDA indique que les traces eventuelles provenant des graines ne suscitent pas d'inquietude particuliere, mais il faut eviter les produits mal etiquetes associant CBD ou THC (FDA, 2024).
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Est-elle interessante pour les cheveux ?
Oui pour les longueurs seches et le cuir chevelu en manque de confort, grace a son film lipidique leger. En revanche, il n'existe pas de grand essai humain montrant une action specifique sur la pousse; l'usage reste surtout cosmetique (Molecules, 2017, PMID: 28448475).
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Quelle difference avec l'huile de CBD ?
L'huile de chanvre cosmetique vient des graines et agit surtout comme emollient. Une huile de CBD est un extrait d'autres parties de la plante avec un profil chimique, reglementaire et de securite different.